Снижение риска болезней сердца на 5%: влияние места проживания и питания
Риск развития болезней сердца может быть снижен на 5% путем изменения места проживания. Переезд в благоприятное место сопровождается не только изменением окружающей среды, но и изменением питания, что также важно для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Американские исследователи провели сравнение данных о состоянии сердца с данными о месте проживания, уровне дохода, образовании и рационе питания. Уже давно известно, что доход, образование и диета оказывают влияние на сердечно-сосудистую систему. Однако новое исследование выявило, что место проживания также играет важную роль.
При выборе места проживания необходимо обратить внимание на три основных аспекта. Во-первых, доступность возможностей для физической активности, таких как близость парков для пробежек или прогулок, а также наличие спортивных сооружений, включая спортзалы и бассейны. Во-вторых, важна близость магазинов, предлагающих полезные продукты питания. В-третьих, доступность медицинских учреждений. Отдаленность от мест для занятий спортом, магазинов с здоровой пищей и медицинских учреждений может негативно сказаться на качестве жизни и здоровье.
Наш диагностический центр CITO LAB находится в непосредственной близости от Бабушкинского парка отдыха и Физкультурно-оздоровительного клуба по адресу г. Москва, ул. Коминтерна, д.15. Мы стремимся обеспечить максимальную доступность для всех наших клиентов. Возможность сдать анализы рядом с домом, местом работы или местом занятий спортом - одно из преимуществ, которое отличает наш сервис. Кроме того, в настоящее время CITO LAB предлагает скидку 30% на медицинские анализы, включая оценку здоровья сердечно-сосудистой системы. Подробную информацию и возможность записи на анализы вы можете найти на официальном сайте CITO LAB по ссылке: https://www.cito-lab.ru/.