Влияние экранных устройств на здоровье детей: связь с мозговым развитием и риском психических расстройств

Многим известно, что длительное использование электронных устройств с экранами может негативно сказаться на здоровье. Однако этот вред может затронуть не только физическое, но и психическое состояние организма, особенно детского.

Специалисты из Цинциннатской детской больницы обнаружили взаимосвязь между количеством времени, проведенным ребенком за экраном компьютера, планшета, смартфона или телевизора, и развитием его мозга. Чем больше «экранного времени», тем хуже формируются связи в мозгу. В отличие от этого, чтение книг помогает укрепить нужные связи.

Особое внимание уделяется областям мозга, отвечающим за речь. Использование электронных устройств вредит развитию речи, в то время как чтение книг наоборот, улучшает его.

Недавнее исследование также обнаружило биохимические изменения в мозге детей, связанные с неограниченным использованием электронных устройств. Были изучены дети, страдающие от интернет-зависимости, вызванной постоянным использованием смартфона.

У таких детей нарушены нейросети, отвечающие за чувство удовлетворенности, и изменено соотношение нейротрансмиттеров.

Эксперты в области детской психологии утверждают, что существует прямая связь между «экранным временем» и риском развития депрессии у подростков. Лишь пять часов в день проведенных за экраном достаточно для повышения риска психических расстройств у подростков.

Заботливые родители следят не только за продолжительностью «экранного времени» своих детей. Рекомендуется проводить периодические профилактические осмотры и анализы у детей. Все необходимые медицинские анализы можно выполнить в лаборатории CITO LAB.

В настоящее время в лаборатории CITO LAB действует акция, предлагающая скидку 30% на медицинские анализы. Если вы хотите получить более подробную информацию о доступных анализах и условиях акции, посетите сайт CITO LAB по следующей ссылке: https://www.cito-lab.ru/. Заботьтесь о здоровье своих детей и воспользуйтесь скидкой 30% на медицинские анализы в лаборатории CITO LAB.