Исследование связи уровня витамина D и риска развития сахарного диабета

Международная группа ученых провела исследование, посвященное связи между уровнем витамина D и риском развития сахарного диабета. Полученные результаты имеют важное значение для поддержания здоровья и предупреждения данного заболевания.

Исследование было основано на данных о группе здоровых взрослых людей пожилого возраста. Оно показало, что с течением времени риск развития диабета, повышения уровня сахара в крови и преддиабетических состояний увеличивается у всех людей.

Важным фактором, выявленным в ходе исследования, является уровень витамина D. Нормой было принято значение 30 нг/мл, что на 10 нг/мл выше уровня, указанного в американских рекомендациях 2010 года. Однако некоторые специалисты считают, что рекомендуемый уровень следует повысить до 50 нг/мл. В лаборатории Хеликс считают, что нормальными значениями являются показатели от 30 до 70 нг/мл.

Результаты исследования показали, что у людей с уровнем витамина D выше 30 нг/мл риск развития диабета составлял примерно 33%, в то время как у тех, чей уровень превышал 50 нг/мл, риск снижался до примерно 20%.

Дефицит витамина D, т.е. уровень ниже 30 нг/мл, увеличивает риск развития диабета в пять раз по сравнению с людьми, у которых уровень витамина D превышает 50 нг/мл.

Пока точные механизмы, связывающие уровень витамина D с развитием диабета, остаются предметом дальнейших исследований, одно становится ясным - между ними существует связь.

Для достижения нормальной концентрации витамина D (30 нг/мл) рекомендуется проводить время на открытом солнце не менее 15 минут каждый день.

Не упустите возможность узнать свой уровень витамина D и получите скидку 30% на все медицинские анализы в лаборатории CITO LAB. Более подробную информацию и запись на исследование вы можете найти на официальном сайте лаборатории по ссылке: https://www.cito-lab.ru/. Воспользуйтесь этой возможностью для заботы о вашем здоровье и профилактике сахарного диабета.