недостаток витамина у детей
Еда и настроение: есть ли связь между продуктами и счастьем?
20.01.2023
Мультфильм "Головоломка" напоминает нам о внутренней команде, которая контролирует наше настроение. И на самом деле, эмоциональное состояние во многом зависит от специальных биологических активных веществ, называемых нейромедиаторами. Некоторые из основных нейромедиаторов включают серотонин, дофамин и ГАМК. Интересно, что множество исследований показывают, что активность этих веществ может быть связана с питанием. Действительно существуют продукты, содержащие нейромедиаторы и способствующие их развитию.