аллергия на яйца можно ли курицу

Грецкие орехи – благотворное влияние на здоровье сердца и снижение риска колоректального рака. Это подтверждают исследования, проведенные учеными из Университета Иллинойса, которые изучали воздействие орехов на микрофлору кишечника.

Орехи, особенно грецкие, богаты пищевыми волокнами, которые способствуют более эффективной работе кишечной микрофлоры. Они помогают разлагать сложные соединения и обеспечивать организм необходимыми питательными веществами.