железо в каком анализе крови

Дефицит железа является распространенным явлением, однако меньше известно о том, как низкий уровень витамина В12 влияет на психику.

В ходе исследования, проведенного колумбийскими учеными и включившего данные о более чем 3200 детях, была проведена связь между характером питания, дефицитом микроэлементов и витаминов с эмоциональным состоянием и поведением детей в школе.

Железо является незаменимым компонентом не только для растущего организма детей, но и для взрослых. Однако особенно важно обратить внимание на его уровень в следующих категориях: