глюкоза крови какой анализ
Ошибки диетологических рекомендаций: эпидемия ожирения и временной режим питания
13.01.2023
В 1970 году американское правительство опубликовало официальные диетологические рекомендации, которые включали сокращение потребления жиров и замену жиров углеводами. Однако, спустя годы стало ясно, что это была серьезная ошибка, которая привела к эпидемии ожирения. Избыточное потребление углеводов, особенно из сладких продуктов, оказалось неблагоприятным для здоровья.