Написать нам в WhatsApp
График работы:
Пн-Пт: 7.00-16.00
Сб-Вс: выходной
+7 (916) 700-03-03 Регистратура
Медицинские анализы
Лабораторная диагностика
г. Москва, ул. Коминтерна, д. 15к1
График работы:
Пн-Пт: 7.00-16.00
Сб-Вс: выходной
info@cito-lab.ru
+7 (916) 700-03-03 Регистратура

нормальный сахар в крови

Влияние недостатка сна на эмоциональное состояние: исследование и выводы

Давно было замечено, что недостаток сна существенно влияет на эмоциональное состояние человека, особенно на его устойчивость к раздражающим факторам. Недостаточный сон препятствует адаптации к стрессовым условиям, усиливает чувство гнева и беспокойства.