поддержание здорового образа жизни
Загадочный прирост веса: разгадываем тайны
8.02.2024
Приступая к разгадке тайны необъяснимого прироста веса, мы часто сталкиваемся с обыденными причинами: увеличение потребляемых калорий или сокращение физической активности. Однако что, если ваш образ жизни не изменился, а стрелка весов все же ползет вверх? Пора углубиться в поиски иных объяснений.
Недостаток сна: враг стройности
Как предотвратить болезнь Альцгеймера и защитить свой разум?
16.07.2023
💭 Пациентка, проснулась ощущая себя растерянной в своем собственном доме. Поднимаясь с кровати, она почувствовала, что что-то не так. Она искала свой телефон, но не могла вспомнить, где она его оставила прошлой ночью. У нее начали возникать проблемы с запоминанием недавних событий и имен близких. Она забывала, как делать привычные вещи и терялась в местах, которые она хорошо знала и часто посещала.