проверка уровня витаминов

🍏 Не стоит полагаться только на яблоки, чтобы удовлетворить потребности организма в железе. Хотя они содержат этот полезный элемент, его количество невелико - примерно 1 мг на 100 г продукта (в гранате содержится столько же). По сравнению с этим, красное мясо содержит около 4 мг железа на 100 г, а свиная печень - 19 мг.

Забота о здоровье семьи – это забота о будущем ребенке. Но чтобы родить здорового малыша, необходимо позаботиться о здоровье будущих родителей 💚. Именно поэтому мы рекомендуем всем женщинам и мужчинам, планирующим зачатие, сдать комплексные анализы в нашей лаборатории CITO LAB.