важность магния для костей

Позаботьтесь о здоровье костей: важность магния для организма

В интернете можно встретить множество мифов о том, что магний не так важен для костей, как кальций. Однако, на самом деле, это далеко не так. Магний – это своего рода «партнер» кальция, который играет не менее важную роль в укреплении костной ткани.